中性脂肪を減らす為に効果的な黒烏龍茶
今の日本はいろいろなお茶を飲み比べる事ができ、かなり多くの種類のペットボトルのお茶も販売されていますよね。
新製品や季節限定品なども、どんどん発売されているお茶ですが、その中でも機能性を兼ね備えたお茶もいくつかあります。
食物繊維が入っているお茶などは比較的手頃な値段で買えますが、それ以外の機能性のあるお茶は値段がすこし高いという感じがしますよね。そんな様々なお茶の中でも、ここで注目したいのは、サントリーの「黒烏龍茶」なのです。
この黒烏龍茶のＣＭは、「中性脂肪に告ぐ」で有名ですが、烏龍茶は中国でも日本でも、健康に良いお茶として親しまれてきたのですが、烏龍茶がもたらしてくれる健康への力が科学的に証明されたのが、サントリーの黒烏龍茶なのです。これは、特定保健食品にも認められています。
烏龍茶重合ポリフェノールという成分が黒烏龍茶に含まれていて、食事の時に飲むと、食事の脂肪吸収を抑制してくれ、また食後の中性脂肪上昇も抑制する働きをしてくれるのです。
特定保健食品とは、最近よく耳にしますよね。これは、健康の維持や促進に役立つ事が科学的に証明され、厚生労働省が認めた食品の事を指します。
黒烏龍茶になぜ「黒」が付くかと言うと、烏龍茶は茶葉の半熟発酵の過程において烏龍茶特有の成分を作り、これが烏龍茶の味や色を作る大切な成分なのです。この中でも特に、脂肪抑制効果が高い成分を烏龍茶重合ポリフェノールで、この色の濃い成分をたくさん含んでいる黒烏龍茶は、普通の烏龍茶より黒い色が濃いのです。
後味がすっきりしており、渋みや苦みも少なく、さっぱりして深みのある味の烏龍茶ですから、どういった食事にも合う飲み物です。
食事の時の摂取目安量は、１食につき３５０ｍｌと言われています。ですから、小さめのペットボトル１本を食事の時に飲めばいいのです。食生活の改善をした上で、この黒烏龍茶を取り入れるとより一層効果が期待できますよ。
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